Uyku Testi Kaç Saat Sürer? Uyku Testi için Gerekli Süre Ne Kadardır?

Uyku testi (polisomnografi), uyku sırasında solunum, beyin dalgaları, kalp ritmi, kas hareketleri gibi birçok fizyolojik parametreyi kaydederek uyku bozukluklarının tanısında kullanılan önemli bir tetkiktir. Hastalarımızdan sıkça gelen sorulardan biri de “Uyku testi kaç saat sürer?” ya da “Testin geçerli sayılması için en az ne kadar uyumam gerekir?” sorusudur.

Bu soruya kesin bir saat aralığıyla yanıt vermek mümkün değildir. Çünkü uyku testinin geçerliliği, yalnızca süresine değil; uykudan elde edilen verilerin niteliğine ve içeriğine bağlıdır.

Örneğin, ileri derecede uyku apnesi olan bir hastada, yalnızca 2 saatlik uyku süresi bile tanı koymak için yeterli olabilir. Çünkü bu kısa sürede bile solunum durmaları çok sayıda ve belirgindir. Diğer yandan, belirgin yakınmaları olan bir hastada, test süresince 7–8 saat kesintisiz uyku sağlansa bile eğer solunum bozukluğu gözlenmezse, ikinci gece testi gerekebilir. Bu durum her ne kadar nadir görülse de, bazı hastalarda ilk gece saptanamayan uyku apnesi ikinci testte ortaya çıkabilir.

Bu nedenle ideal olan, hastanın doğal olarak ne kadar süre uyuyorsa, testin de o süre boyunca yapılmasıdır. Ancak testten elde edilen verilerin tanı koymak için yeterli olup olmadığına, hastanın klinik durumu da göz önüne alınarak, uyku hastalıkları konusunda deneyimli bir uzman doktor karar verir.

Sonuç olarak, uyku testinin süresi kişiden kişiye değişebilir. Önemli olan, yeterli ve güvenilir veriye ulaşmaktır.