• Telefon: +90 533 027 2727
  • İletişim
Uyku Apnesi Tedavisi Ankara - Prof. Dr. Bülent Çiftçi
  • Anasayfa
  • Uyku Testleri
    • Uyku Testi
    • Bende Uyku Apnesi Olabilir Mi?
    • Kimlere Uyku Testi Yapılması Gerekir?
    • Uykunuzu Değerlendirin 
    • Uyku Testi Ücretleri
  • Uyku Hastalıkları
    • Uyku Apnesi
    • Horlama
    • Narkolepsi
    • Huzursuz Bacak Sendromu
    • Uykusuzluk (İnsomnia)
  • Tanı ve Tedavi
  • İletişim

Ay: Temmuz 2025

  1. Home
  2. /
  3. 2025
  4. /
  5. Temmuz

Kahve ve Uykunuz: Birbirini Etkileyen İkili

Temmuz 24, 2025 uyku

Kahve ve Uykunuz: Birbirini Etkileyen İkili Hepimiz uyanık kalmak, enerjik hissetmek veya sadece güne iyi bir başlangıç yapmak için kahveye…

Sıcak Havalarda Uyku Neden Zorlaşır?

Temmuz 22, 2025 uyku

Sıcak Havalarda Uyku Neden Zorlaşır? Ve Uyku Apnesi Hastaları Nelere Dikkat Etmeli? Yaz ayları pek çok kişi için tatil, güneş…

“Rüyalar, Ruhun Yaralarını İyileştirir.” – Virginia Woolf

Temmuz 17, 2025 uyku

“Rüyalar, Ruhun Yaralarını İyileştirir.” – Virginia Woolf Virginia Woolf’un 20. yüzyılın başlarında sarf ettiği bu etkileyici söz, günümüzde REM uykusu…

Sürekli Yorgun Uyanmak Normal mi? Gündüz Uykululuğunun Gizli Nedenleri

Temmuz 10, 2025 uyku

Sürekli Yorgun Uyanmak Normal mi? Gündüz Uykululuğunun Gizli Nedenleri Sabahları alarmın sesiyle değil de, bitmek bilmeyen bir yorgunluk hissiyle mi…

“Derin Bir Uyku, En İyi Meditasyondur.” – Dalai Lama

Temmuz 3, 2025 uyku

“Derin Bir Uyku, En İyi Meditasyondur.” – Dalai Lama Dalai Lama’nın bu bilge sözü, uykunun sadece bir dinlenme hali olmadığını,…

Son Yazılar<

  • Uyku Bozuklukları Tanı ve Tedavileri
  • Kahve ve Uykunuz: Birbirini Etkileyen İkili
  • Sıcak Havalarda Uyku Neden Zorlaşır?
  • “Rüyalar, Ruhun Yaralarını İyileştirir.” – Virginia Woolf
  • Sürekli Yorgun Uyanmak Normal mi? Gündüz Uykululuğunun Gizli Nedenleri

Arşiv

  • Ağustos 2025
  • Temmuz 2025
  • Haziran 2025
  • Mayıs 2025
  • Nisan 2025
  • Mart 2025
  • Şubat 2025
  • Ocak 2025
  • Aralık 2024

Güncelleme Tarihi: 08.04.2025 Editör: Prof. Dr. Bülent Çiftçi +90 533 027 2727

 

 

 

Not: Tıpta önemli bir özdeyiş vardır: “Tıpta hastalık yoktur, hasta vardır.” Bu, her hastanın tanı ve tedavi sürecinin farklı olabileceğini ifade eder. Yukarıdaki adımlar genel bir kılavuz niteliğinde olup, her birey için süreç farklılık gösterebilir.

Eğer uyku apnesi veya başka bir uyku bozukluğundan şüpheleniyorsanız, bir uyku uzmanına başvurmanız önemlidir. Erken tanı ve tedavi, hem uyku kalitenizi artırır hem de uzun vadeli sağlık sorunlarının önlenmesine yardımcı olur.

© 2025. Tüm hakları saklıdır.

Whatsapp'tan Ulaşın!